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29、造口人可以參加體育運動嗎？生命在于運動，只有運動才能保持健康的身體。造口者也不例外，造口是不會阻礙體育鍛煉的。可以根據(jù)術(shù)前的愛好與身體的耐受力，選擇一些力所能及的運動，如打太極拳、散步、做體操、游泳、跑步、練氣功等，其中最簡單的鍛煉方法是散步，它可以改善血液循環(huán)，促進新陳代謝，提高機體的免疫功能。但應(yīng)盡量避免貼身的運動，如摔跤，以免造口意外受損； 進行某些球類運動或可能有輕微碰撞的運動，如壁球、籃球等，可能需要佩戴造口護罩來保護造口，以免造口意外受損；避免舉重運動，以減少造口旁疝的發(fā)生。 |
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