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26、造口人是否可外出旅行？腸造口者在體力恢復后，同樣可以外出旅游，領略大自然風光。無論坐船、飛機、火車，對腸造口者均不會有影響。但是旅行中要注意以下幾點： 1、 路程的選擇 要遵循由近到遠、由易到難的原則逐步進行。 2、 物品準備;準備充足的造口袋，要比平時用量稍大，以應付意外發生（如水土不服，會有腹瀉的情況發生）：造口袋不要全部托運，以免發生行李箱丟失時手忙腳亂。造口袋應部分放在隨身的行李中，以便隨時更換，并將其余分別放在不同的行李箱內。最好佩戴造口腰帶，因為旅行中會有比平時多的身體運動，佩戴腰帶會更安全；如果坐飛機的話由于壓力的變化，胃腸氣會多一些，宜使用開口袋或配有碳片過濾的用品；造口者在旅行中可備一墊子以防安全帶對造口部位的壓迫。習慣進行結腸灌洗的造口者，如果所住的地方條件允許，旅行時只要帶一套灌洗器及幾個袋子或造口栓就可以了。還要帶些瀉藥和抗生素；濕紙巾也必須帶一些。 3、 飲食選擇 注意飲食衛生，盡量不改變飲食習慣。嘗試新品種食物時，應盡可能少食，以免引起腹瀉。不易消化、產氣較多或有刺激性的食物盡量避免食用，如粽子、湯圓、瓜子、花生、碳酸飲料（啤酒、可樂）、辣椒、咖啡、洋蔥等等。隨身帶一瓶白開水或礦泉水，既可以保證飲水，也可在有意外時用于沖洗。 4、 事先了解當地造口治療師及造口用品經銷商的情況，以便出現緊急情況時能夠得到及時的幫助。 |
