最近武漢進入了燒烤模式，持續的高溫使人感覺到很悶熱，這樣的天氣會對造口人士產生一定的困擾，造口周圍的皮膚衍生了很多并發癥，那么，就由我來給大家一點小建議，希望能幫助到有需要的造口朋友們。

一、適當調節造口袋更換頻率

    1、夏季人體新陳代謝旺盛，出汗較多，造口底板黏膠吸收皮膚汗腺分泌的汗液后，黏膠的黏性降低，粘貼時間相應縮短，往往還沒有到以往更換周期的時間時，造口袋已經發生了滲漏。若仍按照以往的頻率進行更換，容易造成滲漏大便對皮膚的刺激，導致糞水性皮炎的發生。

    2、出汗量大的造口患者若不及時進行更換，還容易導致造口周圍皮膚長期處于潮濕的環境，從而出現濕疹。 因此，護理人員應知道造口患者留意溫度及季節的變化，這個季節更換造口袋相較于比較涼爽的季節，需要勤更換造口袋。

二、及時檢查造口底盤

底盤黏膠使用時間太長更容易引起皮膚過敏的發生。因為黏膠的使用時間過長，皮膚分泌物及汗液會造成黏膠吸收飽和，不能再吸收皮膚的分泌物 ，汗液浸漬皮膚，則會導致皮膚產生過敏。所以應按照黏膠的最佳使用時間來跟換底盤，當排泄物滲漏，底盤黏膠變白了就要更換。而炎熱的夏天更換底盤的頻率會比較涼爽的，季節更密。

三、及時檢查皮膚狀況

    皮膚發紅，甚至是有皮膚缺損失，可在每次清洗干凈并擦干皮膚后，將造口護膚粉抹于造口周圍皮膚，并停留2~3分鐘，使保護粉在皮膚上充分停留，以促進皮膚對護膚粉的吸收。造口護膚粉中含有一種叫羧甲基纖維素鈉的成分，它具有良好的吸收能力，能使皮膚保持干爽，減輕汗液或糞水對皮膚的刺激，促進皮膚的修復。 在貼袋前，需將皮膚上殘留多余的造口護膚粉除去，配合使用皮膚保護膜，讓其在造口周圍皮膚上形成一層薄膜，可以保護皮膚免受由于粘合、摩擦、糞水、汗液浸漬帶來的損傷。

四、注意飲食健康

    夏季是腸道疾病高發期，飲食上應以清淡為主，少食脹氣類食物，多食新鮮的瓜果蔬菜，避免引起消化不良或者腹瀉，最終導致造口袋的黏貼及皮膚問題。

五、注意衣著服飾

夏季人活動量較大，體能量消耗也大，運動需要控制好時間及強度，避免中樞，運動后忌直接飲用冷飲來降溫，夏季衣著要相對舒適、透氣、單薄，如果擔心異味會散出，應選擇帶有過濾碳片的造口護理用品。

夏季造口周圍皮膚的護理尤為重要，造口只要做到及時跟換造口袋，保持造口周圍皮膚清潔、干爽，采用相應的的防護措施，那么我們將遠離造口并發癥的困擾，跟正常人一樣過一個簡單又舒適的生活。