作為當代年輕人的快樂，就是一杯奶茶。奶茶現在已經是年輕人出門必備單品了，吃飯要喝、看電影要喝、就連上班也要喝，我們隨時隨地都能見到奶茶的身影。但遺憾的是，很多人并不知道，一杯奶茶帶來快樂的同時也喝下了腸癌風險。

 哈佛大學做了一項研究，他們通過分析調查了近116500名美國女性護士在1991-2015年期間的膳食攝入與結腸癌的發病數據，得出青春期和成年后含糖飲料攝入過多，會增加她們50歲前患大腸癌的風險。奶茶之所以致癌，有以下四點原因：含有大量的咖啡因、超標的含糖量、利用奶精代替奶粉、變質的水果和隔夜茶。

如果年輕女性常喝像奶茶、快樂水等這類廣受年輕人喜歡的含糖飲料，除了會增加肥胖及II型糖尿病的患病風險，女性患結直腸癌的風險最高能增加一倍以上！鑒于這項研究結果，建議大家少喝奶茶等含糖飲料。

有不少人表示“我點的奶茶不另外加糖”，但是不另外加糖不等于無糖，否則你喝的奶茶可能一點味道都沒有。而且現在流行的奶茶，多數是由奶粉、奶精、茶包、白砂糖、糖漿等混合制成，這樣的奶茶背后可能藏著眾多健康風險。

那么愛喝奶茶和含糖量高的女性該如何應對呢？其實，國家發布的《健康中國行動2019-2030》早就告訴了我們答案—防癌篩查！它明確提出要實施癌癥防治行動，倡導積極預防癌癥，推進早篩早診早治來降低癌癥死亡率，提高患者生存率。因此大腸癌的高危人群應提高警惕，定期做腸鏡檢查，關注自身腸道健康，謹防發生病變而不自知！

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