現如今男性面臨著生活和工作雙重壓力，身體健康承受的風險也高于女性。所以說，男性朋友們應該更注重自身的健康狀況，多多做好健康的養護。今天的這篇科普文章，就來為大家介紹一下中老年男性應該特別注意的5大類癌癥疾病風險。

前列腺癌

前列腺癌的發病機理目前尚不完全清楚，但年齡增長，家族遺傳因素（父輩有人患病）等因素，都是風險因素，建議大家定期的進行血清標志物檢查（PSA檢測），做到早發現早干預。同時注意健康飲食，加強運動，保持健康體重。

肺癌

很多男性都有吸煙的習慣，想要降低肺癌風險，一定要戒煙！建議50歲以后定期進行低劑量螺旋CT檢查，以盡早發現肺癌風險，并盡早的給予干預。

結直腸癌

不良生活方式、肥胖、缺乏運動，吸煙、大量的進食加工肉制品、中到重度的飲酒，都會增加罹患結直腸癌的風險。想要降低腸癌風險，這些不良飲食習慣和生活習慣，都應該積極進行改善，越早越好。而且建議從50歲開始就應該定期進行結直腸癌的篩查，有家族疾病史的人，進行早期篩查的時間還應該更早。

膀胱癌

想要減少膀胱癌的發生風險，健康飲食非常重要，富含抗氧化營養的水果、蔬菜有助于降低風險，另外，多喝水也有助于減少膀胱出現癌變的風險，尤其是白開水，獲益最多。

黑色素瘤

黑色素瘤是一種皮膚癌，從 50 歲開始，男性的黑色素瘤發病率超過女性。這種皮膚癌會致命，但如果能夠做到盡早發現干預，其獲得治療緩解的幾率也是很高的。預防黑色素瘤盡量減少紫外線的照射，遠離長時間的日光浴和其他紫外線的照射，另外，定期檢查自己的皮膚，發現問題時及時診查。

上述介紹的5種癌癥問題，都是男性最常見的一些惡性腫瘤問題。