江蘇泰州的王大爺，3年前在體檢中查出貧血，之后便經(jīng)常頭暈無力。雖然他一直在治療貧血，效果卻不理想，最近終于發(fā)現(xiàn)病因：他的腹腔里長了個腫瘤，直徑近10公分。經(jīng)診斷，王大爺?shù)呢氀�是結(jié)腸腫瘤導(dǎo)致的，經(jīng)過手術(shù)，恢復(fù)良好。醫(yī)生提醒，腸癌早期幾乎沒有癥狀，45歲以上健康人群應(yīng)每年做便潛血的檢查。

一般我們所說的腸癌包括結(jié)腸癌及直腸癌，也是我國常見的消化系統(tǒng)惡性腫瘤。早期腸癌大多數(shù)沒有明顯癥狀，不通過醫(yī)學(xué)檢查很難發(fā)現(xiàn)，是典型的“寂靜”的腫瘤；更可怕的是，直腸癌有相當(dāng)一部分都發(fā)生在30歲以下的青年人中，危害很大。那么到底應(yīng)該怎么早期預(yù)防和發(fā)現(xiàn)腸癌呢？

腸癌的早期癥狀

結(jié)腸癌和直腸癌早期幾乎都沒有什么特別的癥狀。而當(dāng)發(fā)展到一定程度時，因為結(jié)腸內(nèi)的腫瘤體積已經(jīng)大到一定程度，容易刺激腸道引起便意，且糞便通過時也容易摩擦腫瘤導(dǎo)致出血，所以會出現(xiàn)便血、排便頻繁、腹痛或是腹脹等早期癥狀；如果不及時發(fā)現(xiàn)和治療，腫瘤體積變得更大，就會堵塞腸腔形成腸梗阻；腫瘤與身體其他器官爭奪營養(yǎng)也會造成患者貧血、營養(yǎng)不良等。直腸癌與結(jié)腸癌的癥狀很相似，也會出現(xiàn)膿血便、排便頻繁、腸梗阻等。

這些人是腸癌高危人群 “結(jié)直腸癌是一種典型的‘富貴病’，與人們的生活條件和飲食方式有關(guān)。”年輕人患結(jié)直腸癌主要受遺傳因素影響，環(huán)境因素次之。 

1、家族性結(jié)腸多發(fā)性腺瘤病、結(jié)腸息肉、軟組織腫瘤和骨瘤的人

2、經(jīng)常吃高脂高熱食物、生活不規(guī)律、抽煙嗜酒、有熬夜習(xí)慣的人

體檢建議：45歲是個分水嶺 

1、對于沒有大腸癌家族史的人 建議從45歲開始每年進行1次大便潛血檢查+1次腸鏡檢查； 

2、有高危因素的年輕人 應(yīng)每隔3至5年做一次腸鏡檢查，有家族病史的年輕人，腸鏡檢查開始的年齡也要提前。

有研究表明，經(jīng)常鍛煉的人罹患腸道息肉的幾率降低16%，發(fā)生較大息肉或癌變息肉的危險降低30%。每周進行3次以上的運動，每次運動30分鐘以上，煉有助于促進免疫系統(tǒng)健康、減少腸道炎癥，癌癥危險自然會大大下降。

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