息肉，大家或許并不陌生。

尋常人偶爾結腸上長點息肉，其實并不罕見，一般患者只會長一個或者幾個。

然而近日，據媒體報道，黑龍江一位17歲的女孩日前感到身體不舒服，隨后去醫院進行詳細檢查。通過檢查發現，這位女孩結腸內都長滿各種息肉，估計得有上萬顆。

（新聞截圖）

通過病情詳細詢問，這位女孩存在家族性息肉引發癌變，這是一種常見的染色體顯性遺傳學疾病。

從臨床上數據分析，家族性結腸息肉并全結腸與直腸均會出現多發性腺瘤，一般息肉都在100左右，再到數千上萬個。

而這位女孩結腸內出現數量上萬個息肉，在臨床上的確比較罕見，若不及時進行治療，終究會發生癌變。

腸內一旦查出息肉，是否就意味患上腸癌？

腸息肉其實就是人體腸道黏膜上長出來的隆起，從腸道黏膜的表面突出但腸腔內的肉疙瘩樣的病變，一般多見于結腸和直腸。

腸息肉的種類一般可分為炎癥性、增生性、腺瘤性以及非腺瘤性的息肉。炎癥性的息肉一般是由炎癥刺激所引起的，一般在炎癥治愈以后息肉也可以隨之消失。

而其他的息肉一般是不會自己消失的，隨著息肉體內的增大，會經常受到腸道內有害物質的刺激，發生惡變的可能性就會增加，尤其是腺瘤性的息肉發生惡變的概率會更大一些。

據臨床的數據顯示，有80%以上的腸癌都是由腸息肉演變而來的，因此在發生腸息肉以后，應及時給予相應的治療。

在患有腸息肉后，早期一般無明顯的癥狀，但隨著息肉體積的增大，可出現便血，腹痛等癥狀，病情嚴重時，也有進展為腸癌的可能性。

其實想要避免腸癌的發生，就要做好以下這些事情。

在生活中如何做才能更好地預防腸癌呢？

1、預防便秘

想要更好地預防腸癌的發生，首先要做到就是保證腸道的暢通。

生活中如果常常發生便秘，就要及時地通過食療的方式改善這種情況，大量的膳食纖維，這種物質能夠促進腸道的蠕動，對于改善便秘是非常有幫助的。

當便秘好了，腸道通暢了，腸道的的垃圾和毒素就能夠排出體外，腸道自然就會更加健康。

2、避免久坐多運動

長時間的久坐，也是導致腸癌的高發的一個原因。

這是因為長時間的久坐會導致腸胃的蠕動能力減弱，長此以往，就會增加患腸癌的概率。因要想要更好地預防腸癌，就要避免久坐和適當的運動。

經常運動，能夠促進腸道的蠕動，減少糞便停留在腸道內的時間，就可以減少有害物質對腸道的刺激，從而就可以減少腸息肉發生的概率，不僅如此，運動還能提高自身的免疫力，提高腸道對于病害的抵抗能力。

3、養成良好的排便規律

一般正常情況下，常人每次都會排便1到2次。

這種排便的習慣，可以縮短腸道內廢物在腸道的停留時間，進而就可以減少有害物質對腸道的刺激，就能夠減少腸息肉的發生，也能降低腸癌的發生概率。

在日常排便的時候，也要多留意大便的變化，觀察是否會有顏色發黑、形狀變細，或是混有鮮血的異常情況，這些表現常常是腸道疾病的典型癥狀。

4、定期體檢

對于年齡比較大的、日常習慣食用高脂肪高熱量的、以及經常熬夜加班和比較肥胖的人，應養成定期體檢的習慣。

最好每年都要行一次大便隱血試驗，每隔幾年就要做一次腸鏡的檢查，這樣能夠及時的發現問題，也能及時的給予相關的治療，以免耽誤了病情。