曬太陽是日常生活中最常見的一件事情了，但是很多人為了避免曬黑不喜歡曬太陽，更是把自己在夏天裹得嚴嚴實實，恨不得只露倆眼睛。其實每天曬太陽對身體有很多益處，殺菌消毒、促進維生素D的生成、促進血液循環和加速脂肪燃燒等。

結直腸癌 (CRC) 是全球第三大常見癌癥，患病人數超過400萬。結直腸癌也是中國發病率和死亡率最高的癌癥之一，在神刊" CA "的2021年癌癥統計報告中顯示，結直腸癌是癌癥新增趨勢和死亡率趨勢的重要病因，在男性和女性中都占有很重的比例。

維生素D的主要來源是紫外線，它在維持骨骼和肌肉骨骼健康方面有著公認的作用，還可以幫助抵御感染和癌癥。近幾年來，研究人員發現低維生素D水平與結直腸癌之間存在很強的相關性。

2021年7月5日，美國加州大學圣地亞哥分校的研究人員在" BMC Public Health "期刊上發表了一篇題為" Could age increase the strength of inverse association between ultraviolet B exposure and colorectal cancer？"的研究論文。

該研究表明，戶外紫外線UVB光照較低的人群，結直腸癌的發病率較高。

該研究分析了186個國家的數據，研究人員調查了2017年全球UVB光水平與2018年不同國家和年齡組的結直腸癌發病率之間的可能關聯。研究人員考慮了幾個混雜因素，例如皮膚色素沉著和吸煙，同時還調整了年齡。

研究人員發現，在研究納入的186個國家中，從0歲到75歲以上的所有年齡組中，較低的UVB暴露與較高的結直腸癌發病率顯著相關。

在考慮了皮膚色素沉著、預期壽命和吸煙等其他因素后，在45歲以上人群中，較低的UVB與結直腸癌風險之間的關聯依然顯著。

2018年 UVB 估計的 45-59 歲CRC粗發病率

研究人員表示，結直腸癌發病率中看到的大量差異是UVB光的差異造成的，尤其是對于45歲以上的人群。雖然這只是初步證據，未來的研究可以直接著眼于糾正維生素D缺乏對結直腸癌的潛在益處，特別是對老年人群。

2013年的一項研究發現UVB暴露與結直腸癌之間存在類似的關系，這項新研究的結果與之前的研究結果一致。

在該研究中加入年齡相關評估表明，維生素D缺乏在主要是老年人的結直腸癌發病中起著更大的作用。研究人員認為這可能是由于維生素D缺乏增加了一個人患結直腸癌的風險。

盡管如此，研究人員依然強調了研究的局限性，其他因素可能會影響暴露在UVB紫外線下和維生素D水平，比如維生素D補充劑、服裝和空氣污染，這些因素沒有包括在這項研究中。

研究人員強調，這項研究的觀察性質無法得出因果關系的結論，需要更多的工作來更詳細地了解UVB和維生素D與結直腸癌之間的關系。

論文鏈接：

https://doi.org/10.1186/s12889-021-11089-w