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警惕！這種癌發病率位居惡性腫瘤前三位！這些“不起眼”的癥狀要當心…

隨著醫療技術的發展

越來越多的疾病

能夠得到很好的治療

包括有些能夠及早發現的癌

而結直腸癌卻似乎沒有那么幸運

患者的預后很差

結直腸癌到底是怎么回事？

有什么癥狀？

高危人群又有哪些？

一起來看看吧

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結直腸癌是怎么回事？

結直腸癌是全球最常見的惡性腫瘤之一，在胃腸道腫瘤中，結直腸癌更是名列前茅。據2017年《中國大腸癌流行病學及其預防和篩查白皮書》報告，我國結直腸癌的發病率僅次于肺癌和胃癌，居惡性腫瘤發病率的第三位，死亡率第五位，高于世界平均水平。

在結腸和直腸部位發生的惡性腫瘤統稱為結直腸癌，也可以稱為大腸癌。根據腫瘤形態，結直腸癌主要分為息肉樣型、狹窄型和潰瘍型。

結直腸癌患者早期癥狀并不明顯甚至無癥狀，隨著癌腫的繼續惡化和體積的增大，患者會有一些臨床表現。其中，便血是最常見、最早出現的癥狀，可能還會有腹瀉、腹痛、便秘等排便習慣的改變。

結直腸癌高危人群有哪些？

結直腸癌的高危人群分布很廣，包括具有腸癌家族史的人群，可分為家族型息肉病（家族人員先以結腸息肉起病）和非家族性息肉病。這類人群建議自20歲起，應每年做一次腸鏡，若發現息肉應及時去除。

具有遺傳學非息肉病性大腸癌的人群 ，這類人群最終發展為結直腸癌的概率高達80%，發病的平均年齡較早，約為45歲。

患有大腸息肉的人群 ，息肉可分為腺瘤類和炎性增生兩大類，其中，多發性腺瘤性息肉和直徑大于1厘米的腺瘤性息肉都具有較高的癌變概率，一旦發現應盡量徹底摘除。

患有潰瘍性結腸炎或克羅恩病的人群 ，這類患者多表現為腹痛、腹瀉、膿血便等消化道炎癥，且目前尚無根治療法。

具有慢性腸道癥狀且進行性持續加重的人群 ，這類人群可能會出現腹部不適、腹痛腹瀉、便秘等慢性腸道癥狀，這類人群應在專業指導下進行必要的檢查，以排除腫瘤發生的可能。

患有高血壓、冠心病、糖尿病等疾病的人群 ，這些疾病與結直腸癌關系密切，且與這些疾病有關的不良生活方式，包括高脂飲食、缺乏運動、缺乏膳食纖維等也都是結直腸癌的風險因素。

結直腸癌有3種有效篩查法

目前，臨床上篩查結直腸癌的有效手段主要有以下3種：

肛門指檢

大部分結直腸癌的發病位置較低，多在直腸下段。如果患者配合較好，肛門指檢可以觸摸到距肛周6~7厘米深的部位。

患有結直腸癌的情況下，肛門指檢能摸到高低不平的硬塊，抽出手指時看到黏液和暗紅色血液。因此，約90%的結直腸癌，尤其是直腸下段癌，僅靠肛門指檢就可發現。

在臨床診斷中，肛門指檢一般為2分鐘左右，而且檢查前后無特別注意事項，簡單易行。

大便潛血試驗

研究表明，每年做大便潛血篩查可降低16%的結直腸癌死亡率。如果有結直腸癌的家族史或其他腫瘤病史，抑或患有散發性息肉，不管有沒有相應癥狀，都應定期做大便潛血試驗。

腸鏡檢查

腸鏡是結直腸癌診斷的金標準，現在臨床上主要推薦兩種方案：一是以大便潛血試驗為初篩，以腸鏡為精篩。每年做一次大便潛血試驗，如果是陽性，就要做腸鏡檢查。二是45歲后直接做一次腸鏡篩查，如果是陰性（沒發現腸息肉等），可將后續篩查間隔放寬到3年或5年。

專家建議，如果以下4種情況中滿足兩種，建議盡早做預防性篩查：

◆ 年齡30歲以上，從未做過腸癌篩查；

◆ 經常腸胃不適、腹瀉、便秘、大便出血等；

◆ 家族中有結直腸癌患者；

◆ 本人有癌癥史或腸胃病史、腸息肉史。

預防結直腸癌，一定要做好這6點！

0 1

多吃膳食纖維

多數研究均支持高膳食纖維攝入可在一定程度上降低結直腸癌風險。注意飲食均衡，粗糧細糧要合理搭配。

0 2

少吃紅肉和加工肉類制品

紅肉（指牛肉、羊肉、豬肉等哺乳動物的肌肉組織）和加工肉類制品（腌制、熏烤、煎炸等的肉類食品）的攝入量與結直腸癌風險相關。

0 3

戒煙

吸煙是結直腸癌發病的重要危險因素，且與吸煙年限和總量有關系。一項較大規模的分析顯示，吸煙可增加約20%的結直腸癌風險。

0 4

戒酒

乙醇攝入量與結直腸腫瘤的發病風險具有一定的相關性。通過回顧103項隊列研究的數據發現，乙醇攝入量最高組的結直腸癌發病風險較對照組升高60%，而且隨著飲酒量或頻次的升高，結直腸癌風險隨之升高。

0 5

控制腰圍和體重

肥胖是結直腸癌的高危因素。有研究對2014年前的50項前瞻性研究進行分析，發現成人體重每增加5kg，可導致結直腸癌等多種惡性腫瘤的發病風險升高。

0 6

每周150分鐘中等強度有氧運動

合理的運動，可在一定程度上降低結直腸癌的發病風險。世界衛生組織推薦的每日運動量可使結直腸癌的風險降低7%左右。一般建議成年人每周150分鐘的中等強度有氧運動，如健走、慢跑、羽毛球等。

最后，提醒大家

對于結直腸癌

大家要有 早篩早診意識

若發現息肉應及時去除！

上一篇這種癌癥正在年輕化，提前這樣做能“救命”！下一篇近20萬人大數據顯示：45歲再不體檢，腸道可就“遭殃”了！

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