對于結直腸癌的幸存者或有患此病風險的人來說，增加水果和蔬菜飲食，低脂肪飲食可以有限減少該疾病發展或復發的機會。

與許多其他癌癥不同，結直腸癌會發出預先警告。在預防性篩查期間在結腸中發現的癌前息肉可能會讓警示您，讓您采取健康的飲食習慣。

如果您有息肉或大腸癌的診斷，您將想知道如何安排飲食以防止病情復發（惡化）。“對于幸存者和復發的研究不如對預防的研究那么多，但到目前為止，從已有的數據結果情況來看，我們的建議是讓癌癥幸存者遵循我們的預防準則，” MS Colleen Doyle說， RD，美國癌癥協會營養和體育活動負責人。

除非特殊的健康狀況決定了某些差異，否則標準的癌癥預防指南會因為兩個原因而微調。

首先，預防指南基于對飲食和癌癥的廣泛分析，并對于復發的預防有著值得信任的研究支持。

第二，均衡的癌癥預防飲食不在結腸中而，且可以在身體其他地方防止癌癥的擴散或復發。

Doyle說：“特定類型癌癥的幸存者仍然面臨其他類型癌癥的風險。”由于癌癥幸存者面臨許多不同癌癥的風險較高，而不僅僅是原始部位的癌癥，因此需要控制的因素非常多，伊爾說：“遵循這些營養和身體活動指南，可以降低大多數癌癥的總體風險。”

大腸癌與飲食：該吃什么，避免什么

應該吃什么和應該避免吃什么同樣重要。

什么有幫助。預防結腸直腸癌的飲食以植物為基礎，并且每天建議食用色彩豐富的食品（想象一下彩虹），例如水果和蔬菜——適量即可，并不是攝入越多約好。女性每天飲酒不得超過一杯，男性每天飲酒不得超過兩杯。控制脂肪的攝入，且盡可能從魚類、植物中攝取。

什么沒有幫助。有研究已經確定了幾種飲食策略，這些策略似乎對預防癌前息肉的復發沒有益處。從最初的息肉開始的三到四年內，抗氧化劑維生素，纖維補充劑或適度的飲食變化（增加水果和蔬菜的攝入量）未發現預防新息肉的保護作用。

什么可能有幫助。有證據表明，鈣補充劑可以預防息肉復發。但是由于前列腺癌中含有高水平的鈣，Doyle建議男性確保他們獲得推薦的鈣劑量（最好是通過植物來源），不要再攝取更多。

診斷為大腸癌后，存活率的最重要決定因素——是否遵守完整的治療方案（尤其是被建議進行化療后）和定期結腸鏡檢查以發現新的病灶。Doyle說，大腸癌的治療可能需要專門的營養建議，以制定量身定制的飲食計劃，尤其是如果手術切除了部分結腸并影響了人體吸收營養的方式，就更需要通過其他方式補足所需的能量元素。