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腸癌早期不痛不癢,大便出現(xiàn)4種異常就要警惕!上完廁所記得看一眼

說起便血,不知道你會(huì)想到什么呢?

可能你會(huì)認(rèn)為與痔瘡有關(guān),雖然便血是痔瘡的典型癥狀,但是,它還可能與一種更危險(xiǎn)、更可怕的疾病有關(guān)——腸癌

“萬病之源,始于腸道。”我國是腸癌的大國,每年有38萬人檢查出來,19萬人因它死亡。

據(jù)統(tǒng)計(jì),臨床上有80%以上的腸癌在早期被誤以為是痔瘡,因此錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī),后悔莫及!


腸癌為何難以發(fā)現(xiàn)?
 


腸癌近10年來發(fā)病率瘋狂飆升,增長了97.15%。一般認(rèn)為高動(dòng)物蛋白、高脂肪、低纖維飲食是腸癌高發(fā)的因素。

隨著生活條件變好,越來越多人從解決溫飽到過度飲食,而且人們(尤其是年輕人)外出就餐頻繁、愛吃紅肉(豬、牛、羊肉)、蔬菜水果攝入量不足,容易被結(jié)腸癌盯上。

腸癌非常“狡猾”,早期不會(huì)出現(xiàn)太多典型癥狀,常常讓人忽略掉;到了晚期,由于病情的惡化,才會(huì)有臨床的表現(xiàn)。

加之,結(jié)腸幾乎沒有痛感神經(jīng),導(dǎo)致近80%的患者發(fā)現(xiàn)時(shí)已是晚期,5年生存率僅有5%至40%,這與早期腸癌95%的生存率比起來,真是天差地別。

因此,早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療極其重要。

發(fā)現(xiàn)大便異常,要及時(shí)就醫(yī)

大家千萬不要忽視大便,它不僅能反映你的腸道問題,而且還影響全身的健康。
腸癌來臨時(shí),上廁所會(huì)出現(xiàn)以下異常,哪怕出現(xiàn)一個(gè),也要及時(shí)檢查。

1、便血+黑便

正常人排便時(shí),糞便大多數(shù)為黃褐色。

而患腸癌者,在排便的過程中,會(huì)受到糞便的擠壓,引起腸道息肉破損出現(xiàn),再加上有些物質(zhì)被吸收或因血液中鐵離子被氧化,就會(huì)出現(xiàn)便血,其糞便呈黑色。

很多人以為是痔瘡問題,傻傻分不清楚兩者的區(qū)別:

痔瘡便血:


痔瘡出現(xiàn)的便血,多在用力排便時(shí)出現(xiàn),其顏色是鮮紅色,通常附在糞便表面,或者大便后滴血。


腸癌便血:


而腸癌的便血?jiǎng)t是“主動(dòng)”出血,混雜在大便中,顏色呈暗紅或者黑色。由于腸道粘膜被破壞,排便時(shí)會(huì)產(chǎn)生較多的粘膜。


2、大便性狀改變


大便性狀改變,如原來是成形的,現(xiàn)在出現(xiàn)了黏液便、性狀變細(xì)條、有固定的壓痕等。


3、便秘或與腹瀉交替


經(jīng)常出現(xiàn)便秘,要警惕腸癌。腸道息肉體積變大,有可能引起腸道梗塞,阻止糞便排出,人就容易便秘。


同時(shí),便秘的人要留意是否交替出現(xiàn)腹瀉。一旦腸道功能下降,就會(huì)出現(xiàn)腹瀉。



4、排便不規(guī)律

排便變得越來越不規(guī)律,出現(xiàn)排便次數(shù)增多、排便不盡的情況;放屁次數(shù)突然增多,屁臭;初期會(huì)有陣發(fā)性腹痛,晚期腹部可能會(huì)摸到包塊,可見腸形。
這些都可能是腸癌的信號(hào),一旦發(fā)現(xiàn),一定要重視!

養(yǎng)成好習(xí)慣,降低腸癌風(fēng)險(xiǎn)
常吃膳食纖維  

膳食纖維具有吸附作用,能夠裹帶著腸道中的代謝廢物排出體外,輔助預(yù)防腸癌。
其中,不可溶性膳食纖維更值得推薦。一般來說,果蔬榨汁后,果蔬渣越多,不可溶性膳食纖維的含量越高。

常見的蔬果中不可溶性膳食纖維的含量:

蘋果(2.4g/百克)>橙子(2.3 g/百克)>菠蘿(1.3 g/百克)>番茄(1.2 g/百克)>西瓜(小于1 g/百克)
因此,有意識(shí)地適當(dāng)多吃蔬菜、水果、粗糧,保證每天25~35g不可溶性膳食纖維的攝入,有利于輔助預(yù)防腸癌。
拒絕久坐   

人在坐著時(shí),直腸有一個(gè)彎折的角度,容易影響直腸或盆腔附近的血液循環(huán)。
所以,久坐會(huì)影響內(nèi)臟供血,并直接影響腸道的蠕動(dòng)速度,減慢腸道內(nèi)代謝廢物的排出。
圈姐建議,大家每次靜坐時(shí)間不超過60分鐘,以免增加腸癌風(fēng)險(xiǎn);每周至少進(jìn)行3次運(yùn)動(dòng),可以換來患結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)降低一半的好處。


早期篩查  

目前已明確,至少80%~95%的腸癌都是由腺瘤性息肉發(fā)展而來的,因此,結(jié)腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)息肉應(yīng)盡早切除,以切斷息肉癌變之路。

但在早期就發(fā)現(xiàn)腸癌的患者不到總體的10%,除了經(jīng)常腹瀉、大便出血等癥狀外,人們也很難辨定自己是否患病,早期篩查是最好的方法

即使沒有家族遺傳史、飲食結(jié)構(gòu)比較健康,40歲以上人群都應(yīng)每年篩查一次;40歲以下人群每3~5年篩查一次;而屬于腸癌的高發(fā)人群,更要從20歲開始做結(jié)腸癌篩查。

不要覺得做一次檢查是件費(fèi)時(shí)間的事情,腸癌屬于越早發(fā)現(xiàn),治愈率越高的癌癥。一般如果早期發(fā)現(xiàn)腸癌,那么患者的生存率可以提高5%。

因此,大家在發(fā)現(xiàn)排便出現(xiàn)異常時(shí),就及時(shí)去醫(yī)院檢查,記得做早期篩查,切勿抱有僥幸心理,諱疾忌醫(yī)是極不可取的行為!  

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來源:健康圈  
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