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防癌小細節(jié):結(jié)腸癌早期5個不起眼癥狀,容易被忽視!結(jié)直腸癌是最常見的腫瘤之一,據(jù)統(tǒng)計,我國每年結(jié)直腸癌新發(fā)病例接近40萬人,多數(shù)患者在確診時已屬于中晚期。 其中,低位直腸癌因保肛困難和吻合口風險,一直是世界上公認的醫(yī)學技術(shù)難題,我國每年因直腸癌切除肛門病人多達4萬人。 一、如果想要早期發(fā)現(xiàn)腸癌,需要注意以下5種表現(xiàn) 1、排便習慣改變 排便習慣的改變通常是最早出現(xiàn)的癥狀。正常情況下,每個人的排便次數(shù)為每天1次,偶爾因為消化不良可能2~3天進行一次排便,但是結(jié)直腸癌患者排便的次數(shù)會發(fā)生改變,經(jīng)常性出現(xiàn)腹瀉、便秘等現(xiàn)象。 2、便血 直腸癌患者早期癥狀之一是出現(xiàn)“便血”癥狀,局部腫瘤血供豐富,排便時容易破裂出血。但是絕大多數(shù)患者通常會把便血這一現(xiàn)象當做是痔瘡,從而延誤最佳治療時期。 3、腹痛 結(jié)直腸癌的早期癥狀為短暫性或偶爾腹痛、腹脹,且多為無法準確定位的持續(xù)性鈍痛,晚期患者疼痛加重。所以出現(xiàn)以上問題要及時就診。 4、特殊癥狀 結(jié)腸癌患者腹部可以觸及到腫塊,腫塊大多堅硬。直腸癌患者會有便前肛門下墜感、排便不盡感。 5、全身癥狀 其他與腫瘤消耗有關(guān)的癥狀,如貧血、消瘦、疲勞、低熱等。比如,患者會出現(xiàn)短時間內(nèi)的暴瘦、持續(xù)性的體溫升高、容易累等表現(xiàn),應及時面診醫(yī)生排除器質(zhì)性病變。 二、引起結(jié)直腸癌的高危影響因素有哪些? 1、家族遺傳因素 遺傳是重要因素,家族中有腸息肉或腸癌病史的人,患結(jié)直腸癌的風險較常人較高。 2、肥胖 肥胖與健康的關(guān)系多年來一直備受關(guān)注。體重過于肥胖不僅會引發(fā)糖尿病、心臟病、高血壓等一系列慢性疾病, 而且肥胖已被證明是增加胃癌、結(jié)直腸癌風險的重要因素。 3、飲食 高脂肪飲食、腌制食品和缺乏纖維會增加患大腸癌的風險。日常飲食中盡量避免高油脂、高脂肪、高蛋白等食物。長期食用這一類食物的人患結(jié)直腸癌的風險提高。 4、年齡及性別 在我們國家的結(jié)直腸癌患者中,40歲以下青年人大約占15%,大多數(shù)患者在40歲后發(fā)病。 男性相較于女性患病率更高。 5、吸煙 長期吸煙的人患上結(jié)直腸癌的風險會增加,主要是因為煙中含有較多的致癌物質(zhì),如:二甲基脛、焦油、尼古丁等。吸煙者比不吸煙者罹患直腸癌的風險高25%。 三、如何預防結(jié)腸癌? 1、結(jié)直腸癌篩查 大多數(shù)結(jié)直腸癌是可預防和管理的,因為結(jié)直腸癌大多數(shù)癌前病變?nèi)菀?strong>通過腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)。同時,還可以做更簡便的檢查,如大便隱血試驗、大便dna試驗等。這兩項篩選測試可確定高危人群,然后進行腸鏡檢查。 2、改變飲食習慣 (1)多吃高膳食纖維,主要指粗糧、玉米、燕麥等。 (2)控制肉類、脂肪、糖類或甜品的攝入量。 (3)少飲酒或不喝酒。 3、科學運動 中等強度的運動,每周3天以上,每次至少30分鐘,可以降低結(jié)腸罹患直腸癌的一般風險。 |