那么，在日常生活中，如果做才能護理好“造口”，享受正常的生活呢？

　　一、洗澡時，可用造口袋覆蓋造口或拿開造口袋，以淋浴方式來清洗身體及造口，可使用中性肥皂，注意不要用力擦洗造口或碰撞造口。

　　水對造口無害處，以淋浴方式清洗造口及全身皮膚，若戴造口袋可用防水膠布粘貼造口底盤的四周，游泳時可佩帶迷你型造口袋。

　　二、一般造口手術后半年即可恢復工作，但避免重體力活和撞擊類運動如打藍球踢足球，可參加正常社交活動，并隨身攜帶常用的止瀉藥和抗菌素。

　　適當掌握活動強度，避免過度增加腹壓，可以適量參加一些不劇烈的體育活動，如乒乓球、自行車、慢跑等。

　　三、可以和正常人一樣享受性生活，只是要注意對造口的局部護理，如徹底清潔造口、佩帶迷你型造口袋、用些除臭劑等。

　　同房前先做好必要的準備工作，更換干凈造口袋，選擇摩擦時聲音低的造口袋，根據不同情況選擇合適的體位及姿勢，要專心和有信心，勇于嘗試不斷提高。

　　四、注意保護造口周圍的皮膚，每次排便后及時用溫水將造口周圍皮膚清洗，若局部皮膚紅腫，可用爽身粉。

　　五、為防止造口內氣體致造口袋經常鼓起，可使用過濾片貼在造口袋上部，或使用帶過濾片的造口袋。

　　六、無論何種造口患者，原則上不需要忌口，只需要均衡飲食即可，多食些新鮮水果蔬菜，，保持大便通暢。在進食時，盡量做到干濕分開，以使大便成形，同時可增加飲用酸奶以調節腸造口的菌群，起到調節腸功能的作用。不易消化、產氣較多或有刺激性的食物盡量避免食用。

　　七、衣服以柔軟、舒適為原則，不需要制作特別的衣服避免穿緊身衣褲，以免壓迫，摩擦造口，影響血液循環，建議穿寬松的背帶褲。

　　八、用溫水清洗造口及周圍皮膚，保持皮膚的干凈和干燥。

　　九、根據所測量造口的大小，在造口袋的粘貼膠上剪出大小合適的開口，除去粘貼紙，把底盤沿著造口緊密地貼在皮膚上，用手從下往上按緊粘膠，夾好便袋夾。

　　造口袋如何更換

　　物品準備：造口袋 剪刀 造口量度表或尺子 溫水等。

　　操作步驟：向病人及家屬講解換袋的目的及過程，協助病人半左臥位或坐位；將物品放置于易取的位置。暴露造口，除去舊袋子，將底板連同造口袋除去，撕離時要用一手按住皮膚，以免扯傷皮膚；用軟布或衛生紙蘸溫水清潔造口及造口周圍皮膚；用柔軟衛生紙或小毛巾抹干造口周圍皮膚，量度造口大小，并將尺寸劃在造口底盤上。用剪刀尖部沿記號剪下，一般比測量的造口尺寸大2~3mm，黏貼造口底盤，若為開口袋應將夾子夾好。