現在大腸癌的發病呈年輕化趨勢，甚至在得大腸癌的青年人中，晚期患者占了50%-80%。

每個人都應當重視大腸癌的預防，年輕人也不可忽視，若發現問題應及時到醫院檢查，做到早診斷早治療，以免病情惡化。

日常生活中哪些行為會提高大腸癌的發病率呢？

飲食結構錯誤

導致患上大腸癌的其中一個主要因素，與飲食不當有關。

如果在日常生活當中長時間采取高脂肪、高蛋白以及低纖維素的飲食方法，就會使得身體當中缺乏過多的維生素類以及微量元素。包括硒元素、鈣離子、胡蘿卜素。

一旦體內缺乏這些營養元素的話，就會使得機體的免疫功能下降，從而加大患上大腸癌的幾率。

另外，長時間高脂肪、高蛋白飲食會加重腸道負擔。而且這些食物會產生較多的代謝垃圾和毒物，很容易使腸道黏膜受到損傷，從而發生癌變。

長期大量攝入化學致癌物質

如果在日常生活當中攝入過多富含化學致癌物質食物的話，患上大腸癌的幾率也會非常高。比如在油煎、油炸、燒烤食物當中含有的甲基芳香胺以及苯并芘成分非常的高。

這兩種成分屬于有毒、有害、致癌物質，如果長時間攝入，很容易誘發口腔癌、胃癌以及肝癌、腸癌的風險會相對增加。

另外，這些食物中的膽固醇成分特別多，一旦在腸道內過度堆積，就會在一些腸道厭氧菌群的作用下形成很多的化學致癌物質，直接使腸道黏膜受損，從而發生癌變。

長時間患有消化道疾病

如果長期患有一些大腸腺瘤、直腸息肉、潰瘍型的結腸炎，以及克羅恩病的話，患上大腸癌的風險也會增加。這些消化道疾病都屬于良性疾病，只要患者及時治療，一般不會發生惡變。

但是，如果治療不及時或者是癥狀反復出現，就會使腸道黏膜長期受到炎癥或其他病因的刺激，患上大腸癌的幾率會非常高。

生活方式錯誤

除了長期吸煙、飲酒會提高患上大腸癌的幾率以外，如果體重超標，長時間處于負面情緒，以及運動量減少的話，患上大腸癌的風險也會增加。

這些錯誤的生活方式會影響到人體的新陳代謝，而且會導致腸道功能下降。在這種狀態下，會對腸黏膜造成較大損傷，患上大腸癌的幾率會非常高。