正值青春年華，卻查出腸癌晚期，這樣的案例相信大家在近幾年都能時常聽到。正常來說，腸癌高發(fā)在40歲以后，發(fā)病率會隨著年齡的增加而越來越高，50歲以上人群發(fā)病率達到峰值，那為何現(xiàn)在有那么多年輕腸癌的案例呢？

腸癌年輕化，除了因為腸癌具有遺傳性以外，還和年輕人的生活習(xí)慣有著極大的關(guān)聯(lián)性。飽含煙火氣息的燒烤、通宵蹦迪、小黃小藍包攬三餐等等是大部分年輕人的生活日常，長期以往不僅會對身體外部產(chǎn)生一定的影響，對內(nèi)同樣會造成損傷，以下情形容易增加腸癌的患病風(fēng)險。

1、有腸癌家族史。在直系親屬中如果曾經(jīng)有過腸道腫瘤的病例，那么家族老少都需要進行定期篩查，以便盡早對惡性腫瘤作出相應(yīng)的措施。

2、飲食不當(dāng)。挑食、暴食、節(jié)食的人不在少數(shù)，果蔬攝入少，碳酸飲料代替了涼白開，營養(yǎng)攝入不均衡。喜歡高熱量、高糖分、高脂肪食物，容易影響腸內(nèi)菌群平衡。

3、懶得運動。上班族一坐就是一整天，回家就窩在沙發(fā)或床上不起來，手機不離身，休息時間不是上網(wǎng)就是打游戲。都說辦公室十人九痔，而久坐不動也是深受腸道疾病喜愛的特點。

4、吸煙、飲酒人群。眾所周知，吸煙有害健康，吸煙者比非吸煙者罹患大腸癌的風(fēng)險更高。據(jù)《癌癥流行病-生物標(biāo)志物-癌癥預(yù)防》雜志報道，吸煙是大腸癌的重要危險因素之一，在對20萬人進行13年的跟蹤研究后，得出吸煙者比非吸煙者大腸癌發(fā)病危險度高27%，其中煙齡在50年以上的人群，罹患大腸癌的危險度比不吸煙者高38%的結(jié)論。

5、有結(jié)腸息肉病史人群。85%-90%以上的結(jié)直腸癌是由腺瘤性息肉發(fā)展而來的，而從息肉發(fā)展為癌癥大約需要10-15年的時間，也就是說身體給了我們10年的時候去發(fā)現(xiàn)息肉增生，在此階段，對息肉進行切除預(yù)防，5年生存率高達90%以上！

以上是罹患結(jié)直腸癌的高危因素，但誰不是知道早睡早起身體好，卻依舊晚睡晚起呢，看似不可改變，無從預(yù)防，實際在臨床中不少醫(yī)師將腸癌稱為“幸福癌”，并不是患癌還幸運，而是腸癌相對于其他的惡性腫瘤更容易發(fā)現(xiàn)，腸癌癥狀比較明顯的就是排便習(xí)慣、次數(shù)、形狀的改變，不少還會帶有便血的情況發(fā)生，以及體重變化明顯。

由于早期腸癌缺乏特異性癥狀，建議大眾調(diào)整飲食方式、避免高脂飲食、增加富含纖維的蔬菜水果和谷類膳食，適量運動等有利于預(yù)防結(jié)直腸癌，高危人群應(yīng)注重定期體檢，對腸癌來說，早篩早診才是有效預(yù)防的措施。