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容易產氣的食物有哪些容易產氣的食物有哪些 造口排氣較多（放屁/腹脹），對護理和生活都造成影響。 文章來源：《回腸造口護理與康復指南》、《現代傷口與腸造口臨床護理實踐》 責任編輯：醫學小編 【概述】 因為腸造口沒有括約肌來調節糞便的排出，因此患者需要佩戴造口袋來收集由腸道所排出的廢物。腸道產氣過多，在造口袋內積聚會使造口袋鼓起，使患者的外表形象受影響。如與家人或朋友在一起時，造口排氣(放屁)的響聲將令患者尷尬并產生自卑感。同時腹部脹氣會給患者帶來不適。 【食物種類】 某些食物、水果、飲料會增加腸道內產氣，如豆類、卷心菜、芥菜、黃瓜、青椒、韭菜、豌豆、蘿卜、洋蔥、番薯、巧克力、蘋果、西瓜、哈密瓜、碳酸飲料、啤酒等。某些行為（如：嚼口香糖、吸煙、進食時說話等）也能使腸道內氣體增加。 【臨床護理建議】 造口術后，盡量減少進食以上容易產氣的食物和飲品。同時，在進食時宜細嚼慢咽，以及在進食時少說話，避免吞咽大量空氣。 上一篇容易引起腹瀉的食物有哪些下一篇造口術后不宜進食哪些食物 |
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