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容易引起便秘的食物有哪些容易引起便秘的食物有哪些 對于造口者而言，保持大便的通暢是很重要的。 文章來源：《現代傷口與腸造口臨床護理實踐》 責任編輯：醫學小編 【概述】 對于造口者而言，保持大便的通暢是很重要的。大便過硬，排出時很容易引起造口出血，長期便秘也容易引起腸造口的脫垂。大便的稠度與所進食的食物種類有關，也與飲食的時間、次數、服用的藥物、以及患者的情緒等因素有關。 【食物種類】 容易引起便秘的食物有番石榴、巧克力、隔夜茶等；氫氧化鋁、碳酸鈣、以及嗎啡類藥物等也容易引起便秘。 【臨床護理建議】 便秘出現時，最佳方法是多喝水、多進食新鮮蔬菜和水果，適當進食有通便作用的食物，如香蕉、紅薯等；同時在身體力行的情況下，進行適當的運動；或用手在臍部周圍順時針方向按摩等方法，促進腸蠕動，有利于糞便的排出，必要時，在醫生指導下服用緩瀉藥。 上一篇造口術后不宜進食哪些食物下一篇容易產生異味的食物有哪些 |
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