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如何盡快的回歸家庭生活如何盡快的回歸家庭生活 文章來源： 《應(yīng)對結(jié)直腸癌專家談》 責(zé)任編輯：醫(yī)學(xué)小編 在經(jīng)過一段時間的治療后，疾病、或是治愈、或是進入一個穩(wěn)定的狀態(tài)，患者就會面臨下一個問題，即如何將“患者”這個角色順利轉(zhuǎn)變回“愛人”、“父母”、“子女”“同事”等角色。患者可能會悶在家里怕見人，也怕跟人聊有關(guān)疾病的話題，別人太關(guān)心會覺得是可憐，不關(guān)心又會認為別人冷漠。而這種固守自封的狀態(tài)會讓患者越發(fā)孤獨，甚至還會增加恐懼感，這對康復(fù)是大大不利的。患者應(yīng)該試著去敞開心扉，首先從與伴侶、親人、朋友傾談開始，對親朋好友說出心中的希望與恐懼，這種溝通能夠獲得理解與支持，回歸到家庭愛的懷抱中。接下來，患者應(yīng)該主動走進社會，可以參加一些團體活動，如病友俱樂部、興趣愛好俱樂部等，抗癌明星的榜樣作用、與病友間的溝通與交流、豐富的文體活動等，這些社會支持都會減少孤獨與恐懼感。再加上善于進行自我心理調(diào)節(jié)，患者就可以逐步回歸到正常的生活中去，并且擁有積極、向上、樂觀的生活態(tài)度。 |
