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您絕對不知道的枸杞小常識（上）您絕對不知道的枸杞小常識（上） 文章來源于：《中醫智庫》 責任編輯：醫學小編 相信大家都知道，枸杞是一種很常見的中藥，中醫很早就有“枸杞養生”的說法，所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥，很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，正確食用枸杞可以起到養生保健的功效，但是如果食用方式不對的話，就會讓保健功效大打折扣。枸杞的健康保健吃法有哪些？ ①妊娠嚴重嘔吐者 材料：枸杞子、黃芩各50克。 做法：置帶蓋瓷缸內，以沸水沖浸，待溫時頻頻飲服，喝完后可再用沸水沖，以愈為度。 ②糖尿病者 材料：枸杞子30克，兔肉250克 做法：加水適量，文火燉熟后，加鹽等作料調味，取湯飲用。 ③肥胖病者 材料：枸杞子30克 做法：每日劑，當茶沖浸，頻服，或早晚各1次。 ④慢性萎縮性胃炎 材料：選寧夏構杞子20克 做法：枸杞子洗凈，烘干打碎分裝，分2次于空腹時嚼服，2個月為1個療程。 ⑤男性不育者 材料：枸杞子15克 做法：每晚嚼碎咽下，連服1個月為1個療程。一般服至精液常規轉正常后，再服1個療程。 |
