春節期間，與家人團聚，美食大餐少不了，吃著可口豐盛的飯菜，享受著最美好的時光，有哪些需要特別要注意的呢？

下面我根據各類造口的特點，給造口朋友們一些飲食建議：

一、結腸造口：

1.飲食應定時定量，規律餐次；食用適量的膳食纖維，造口狹窄者避免粗纖維食物。

2.飲用足量水分，建議大于每日大于1500ml；限制有酒精性飲料, 以免引起稀糞。

3.避免高脂飲食，如肥肉、油酥點心及油炸食物等；

4.避免一些產氣的食物，如番薯、蘿卜、有殼豆類、汽水、啤酒等。

5.避免食用易產臭味的食物，如大蒜、洋蔥、蘆筍、魚、蛋等。

二、回腸造口

1. 回腸造口易造成電解質紊亂及營養不良，回腸造口功能良好時，每天的排出量為700ml左右，

      因此，有較多的水分和鹽的丟失，建議每日飲水1500-2000ml。

  2.進食時掌握少食多餐的原則，多吃清淡、易消化的食物，多食蔬菜、水果，注意電解質、維生素的補充。

3.少吃有異味、產氣多和有臭味產生的食物，如蔥、蒜、豆類。注意飲食衛生，避免發生腹瀉。

4.盡量采用可以使食物質軟的烹調方式，避免用油煎炸食物。

三、尿路造口

1.飲食多樣化，均衡飲食，避免吃辛辣、油煎、腌制食物。多吃蔬菜水果，保證大便通暢。

2.多進食幫助增加尿液酸性的食物如五谷類、魚類、玉米、肉類、核桃、花生、燕麥、面包、蛋及面食類等；

3.盡量少進食堿性食物，如牛奶、菠菜、綠豆芽、杏仁、芥菜、葡萄干、菠蘿等，提高尿液的酸度。

參考資料：

張海增.應對結直腸癌專家談[M].中國協和醫科大學出版社,2014.

許傳亮，曹潔，陸小英.膀胱疾病漫談[M].上海科學技術出版社,2018.

羨紅濤.造口患者護理圖解[M].中國科學技術出版社,2018.

呂斌.腸造口患者術后該如何飲食[J].解放軍健康，2014.

溫馨提示：無論是哪種類型的造口，建議對于沒有吃過的食物，先少量嘗試，沒有特殊反應，再正常食用。